STUDIO DĚTSKÉ JÓGY ZÁBRDOVICKÁ - NOVÝ ROZVRH Více informací zde.

Pranayama - Introspekce pomocí pokročilých technik dechu a muder

Přenesení se pomocí dechu, muder, hathén a ásán k hlubokému prožitku. 

Doporučujeme účastníkům znát základní techniky pranayamy (navštívit workshop základy Pranayamy) a nebo nebýt v dechových technikách úplným začátečníkem :-)

Pomocí pranayamy dosáhnou ostatní techniky jógy svých kvalit a zasáhnou i jemnohmotné struktury osobnosti. Vědomá práce s energíí, její ovládání a kontrola, to bude náš cíl - vědomá práce s dechem. Workshop je určen začátečníkům, ale i těm, kteří chtějí upevnit své základní znalosti pranayamy.

 

Obsah kurzu

  • Zopakování Hathén a Mahat yoga Pranayamy (plného jógového dechu)
  • Zopakování přípravných a polarizačních dechů
  • Základy klasické pranaymy - teorie i praxe 
  • Typy Udždžájí, Bhrámarí techniky
  • Bhastrika a zapojení v pohybu, Kapálabháti
  • Základní mudry dle Hatha Yoga Pradipiky

Termín:

SOBOTA 24. 10. 2020 od 10:30 - 17:00

Studio Zábrdovická 2, Brno

Lektor:

Mgr. Eva Blahošová

Po ukončení kurzu získá účastník osvědčení o absolvování odborného workshopu. Toto osvědčení neopravňuje k získání živnostenského listu. Pro účast na tomto kurzu je nutná znalost základní ásan.

Cena: 1 050,–

Po úhradě částky na účet je Vaše přihláška platná. NUTNÉ UHRADIT DO JEDNOHO TÝDNE OD REZERVACE, POTÉ BUDE VAŠE REZERVACE ZRUŠENA.

Storno podmínky:

Po úhradě částky je tato částka vratná pouze po individuálním posouzení vedením společnosti Yoga Brno (Fitness studia s.r.o.). Po 9.10.2020 je částka nevratná a je možné za sebe poslat náhradníka. Tuto skutečnost je nutné ohlásit studiu na e-mail: eva@yogabrno.cz

Přihláška na Pranayama - Introspekce pomocí pokročilých technik dechu a muder

Souhrn přihlášky
  • Název: Pranayama - Introspekce pomocí pokročilých technik dechu a muder
  • Datum: 24.10.2020
  • Cena: 1050 Kč

Vytvořilo FEO