Benefity

Pozitivní účinky yogy ve vyhřáté místnosti, v prostředí, které připomíná klima Indie, můžeme najít na několika úrovních:

Fyzické:

  • pročistíte lymfatický systém
  • stimulujete funkci endokrinních žláz
  • detoxikujete tělo od škodlivých látek
  • posilujete imunitní systém
  • zklidňujete srdeční činnost
  • zvětšujete kapacitu plic
  • snižujete krevní tlak
  • zlepšíte si krevní oběh
  • zvyšíte výživu kloubů, vazů, šlach
  • prokrvíte veškeré orgány v těle a tím zlepšíte jejich činnost

Estetické:

  • spálíte až 1200kcal a upravíte činnost metabolismu**
  • přispějete k hubnutí a formování Vaší postavy
  • pokud máte problémy s celulitidou, její projevy se výrazně zmenší
  • Vaše pokožka bude hladší a pružnější

Psychické:

  • uvolníte mysl a zbavíte se stresu a depresí
  • pocítíte rovnováhu mezi Vaší myslí a tělem
  • po lekci budete uvolnění a pozitivní
  • pokud trpíte nespavostí, migrénami, diabetem, artritidou nebo astmatem… přijďte

Vytvořilo FEO