JÓGOU PROTI STRESU A PRO LEPŠÍ SPÁNEK

Pojďme se zaposlouchat do svého nitra a strávit příjemné odpoledne ve společnosti jógy a dobrých lidí. Naučíme se, jak se pomocí pozic a dechu uvolnit, přepnout nervovou soustavu do parasympatického nastavení a zakusit hluboký a osvěžující spánek.

Obsah kurzu

  • uvolňujících a zklidňujících dechů a pozic
  • zakusíme i pozice restorativní jógy, která uvolňuje a spouští i samoozdravné procesy těla
  • nahlédneme do tajů kraniosakrální jógové praxe
  • a v neposlední řadě se ponoříme i do blahodárných účinků meditace
  • To vše umocněno léčivými vibracemi tibetských mís a vonnými esencemi.

 

Termín:

NEDĚLE 26.2. 2023 od 12:30 - 16:30

Studio Zábrdovická 2, Brno, 2P.

Lektor:

Táňa 

Po ukončení kurzu získá účastník osvědčení o absolvování odborného workshopu. Toto osvědčení neopravňuje k získání živnostenského listu. Pro účast na tomto kurzu je nutná znalost základních ásan.

Cena: 850,–

Po úhradě částky na účet je Vaše přihláška platná. NUTNÉ UHRADIT DO JEDNOHO TÝDNE OD REZERVACE, POTÉ BUDE VAŠE REZERVACE ZRUŠENA.
Workshop není možné hradit zaměstaneckými benefity (poukázkami).

Storno podmínky:

Po úhradě částky je tato částka vratná pouze po individuálním posouzení vedením společnosti Yoga Brno (Fitness studio s.r.o.). Po 10.2.2023 je částka nevratná a je možné za sebe poslat náhradníka. Tuto skutečnost je nutné ohlásit studiu na e-mail: na eva@yogabrno.cz

Přihláška na Jógovou praxí proti stresu a pro dobrý spánek

Souhrn přihlášky
  • Název: Jógovou praxí proti stresu a pro dobrý spánek
  • Datum: 26.02.2023
  • Cena: 850 Kč

Vytvořilo FEO