NOVÉ STUDIO LIDICKÁ OTEVŘEME 6.1.2020 Více informací v aktualitě.

“Speciál pránájámy: ásány, které nás připraví pro praxi pránájámy” s Richem Loganem

TŘI WORKSHOPY ZAHRNUJÍCÍ PRAXI I TEORII PODANOU NESMÍRNĚ ZAJÍMAVÝM A ZÁBAVNÝM ZPŮSOBEM NAŠÍM DRAHÝM HOSTEM Z USA. TLUMOČENO DO ČESKÉHO JAZYKA.

 

Obsah lekce

Lekce zaměřená na uvolnění svalů, které zabraňují volnému toku dechu a posílí ty svaly, které podporují zdravé dýchání. Naučíme se také, jak pasivně otevřít ztuhlé pojivové tkáně, které mohou bránit dechu. Vyzkoušíme si některé krije, které pomáhají v očistě plic a pránájámové techniky, které posílí naši jasnozřivost a schopnost koncentrace. Pránájáma je základem k dosažení hlubších stavů vědomí a při cestě k těmto stavům musíme být velmi opatrní, abychom tělo či naši mysl nevystavili zbytečnému stresu. Dech je jako stezka vedoucí k naší duši a soustředění na zdravý dech může doslova změnit to, jak se cítíme na úrovni emocionální, mentální i energetické. Pochopení subtilního propojení dechu se vším ostatním si žádá mnoho času a naši oddanost. Přijďte tedy s myslí nastavenou na objevování nového…

 

“Pranayama Special: Asana to prepare for Pranayama” with Rich Logan

This class will be designed to open the muscles that restrict our breath and strengthen those that support healthy breathing patterns. Also we will learn to passively open tight connective tissue that can hinder our breath. In addition we will explore some Kriya yoga to cleanse the lungs and focus on Pranayama techniques to enhance our clarity and concentration. Pranayama is essential to deeper states of consciousness and we must be very careful not to create stress in the body or mind to access this deeper focus. The breath becomes a link to spirit and promoting healthy breathing patterns can literally change how one feels emotionally, mentally and energetically. It takes time and devotion to develop an understanding of the subtle relationship that all breath can do for us. So come with a mind that seeks exploration…

 

Termín:

SOBOTA 4. 4. 2020 od 17:00 – 20:00

Studio YOGA BRNO  - Zábrdovická 2, Brno. Komunitní sál ve druhém patře

Lektor:

Rich Logan

 
Lektor Rich Logan, který cestuje po světě a věnuje se studiu i výuce masáží a jógy. Budoucí masážní terapeuty a učitele jógy lektoroval například v Chicago School of Massage Therapy, The Pacific Collage of Oriental Medicine, Rishikul Yoga, Mathatitu Yoga Ashram a hostoval na Ayurvedic Collage v Mysore v Indii, dále v německém Hamburgu, v Peru a na mnoha dalších místech, lekce vedl například i na festivalech Wanderlust Chicago, Bhakti Fest Midwest. Je frontmanem kapely Akoustikirtan, v jejíž proměnlivé sestavě hrají prvotřídní muzikanti. Jeho vlastní praxe započala v roce 1978 meditacemi, v roce 1988 se z něj stal nadšený student jógy, a jógu vyučuje od roku 2001. Ve své praxi a učení propojuje své hluboké znalosti anatomie a fyziologie s duchovním učením, tak aby byly srozumitelné v současné době. Nejvýznamějšími z jeho učitelů byli například: TKV Desikachar, V. Venkatesha, Hema Venkatesha, Kim Schwartz, Tias Little, Steven Hartman a více než 15 let Gabriel Halpern. 
Rich předává praxi, která je vědomá a přívádí studenty až na samou hranici zkušenosti, aby zde praktikující uzřel moment vlastího rozvoje a zjistil, že sám je tím, kdo rozvíjí.

Cena: 950,–

Po úhradě částky na účet je Vaše přihláška platná. Nutné uhradit do 17.3.2020. Poté Vaše registrace propadá a nabízí se náhradníkům.

Storno podmínky:

Po úhradě částky je tato částka vratná pouze po individuálním posouzení vedením společnosti Yoga Brno (Fitness studio s.r.o.). Po 17.3.2020 je částka nevratná a je možné za sebe poslat náhradníka. Tuto skutečnost je nutné ohlásit studiu na e-mail: daniela@yogabrno.cz

Přihláška na “Speciál pránajamy: ásány, které nás připraví pro praxi pránajámy” s Richem Loganem

Souhrn přihlášky
  • Název: “Speciál pránajamy: ásány, které nás připraví pro praxi pránajámy” s Richem Loganem
  • Datum: 04.04.2020
  • Cena: 950 Kč

Vytvořilo FEO