BRÁNICE a kvalita dechu

Bránice je hlavní dechový sval.

Někdy je dokonce považovaná za orgán.

Má důležitou funkci pro naše trávení.

Má významnou roli v psychosomatice a tím ovlivňuje i naši duševní pohodu.

Práce s ní je důležitou součástí praxe nejen lidí cvičících yógu.

Její funkce ovlivňuje držení těla ale i energeticky správné proudění během cvičení asán.

Obsah kurzu

• troška teorie o fyziologické funkci bránice
• její původ a role v postuře (držení těla) a dechu
• energetický význam a psychosomatické spojitosti
• praktické typy jak bránici uvolňovat
• asanová praxe vedoucí k celkovému uvolnění a psychické pohodě

 

Termín:

SOBOTA 10.6. 2023 od 10:30 - 14:30

Studio Zábrdovická 2, Brno, 1patro

Lektor:

Lenka 

Po ukončení kurzu získá účastník osvědčení o absolvování odborného workshopu. Toto osvědčení neopravňuje k získání živnostenského listu. Workshop je určen jak pro začátečníky, tak pro ty, kteří si chtějí upevnit základy. 

Cena: 850,–

Po úhradě částky na účet je Vaše přihláška platná. NUTNÉ UHRADIT DO JEDNOHO TÝDNE OD REZERVACE, POTÉ BUDE VAŠE REZERVACE ZRUŠENA.
Workshop není možné hradit zaměstaneckými benefity (poukázkami).

Storno podmínky:

Po úhradě částky je tato částka vratná pouze po individuálním posouzení vedením společnosti Yoga Brno (Fitness studio s.r.o.). Po 26.5.2023 je částka nevratná a je možné za sebe poslat náhradníka. Tuto skutečnost je nutné ohlásit studiu na e-mail: na eva@yogabrno.cz