UZDRAV SVOJI KRČNÍ PÁTEŘ workshop
Krční páteř propojuje hlavu a srdce. Je to most mezi myšlením a cítěním, hlavou a tělem, rozumem a intuicí. Když je toto propojení v harmonii, jsme vnitřně silní, vyrovnaní, tvůrčí a umíme se vyjádřit bez obav. Krk funguje jako filtr energie mezi myslí a tělem, proto je náchylný ke ztuhlosti.
• Cítíte přetrvávající napětí v rameno-krční zóně?
• Trpíte často na respirační onemocnění, angíny, záněty dutin nebo migrény?
• Máte sedavé zaměstnání?
• Spíte na břiše?
Potom je workshop vodný právě pro Vás
Obsah workshopu
- poznáte svoji krční páteř v energetických souvislostech
- pochopíte, jak úzce souvisí bolesti krční páteře s psychikou
- dozvíte se, jaká je vhodná spánková poloha pro krční páteř
- dostanete praktické tipy na pomůcky pro zdravou šíji
- naučíte se mocnou dechovou techniku, která při pravidelné praxi uzdravuje krční páteř
- odnesete si sestavu konkrétních cviků a jógových ásán, které uvolní napětím staženou rameno-krční zónu
- odejdete s lehčí hlavou:-)
Termín:
NEDĚLE 28.4. 2024 9:30 - 13:30
STUDIO ZÁBRDOVICKÁ 2, Brno
Lektor:
Po ukončení kurzu získá účastník osvědčení o absolvování odborného workshopu. Toto osvědčení neopravňuje k získání živnostenského listu.
Cena: 950,–
Po úhradě částky na účet je Vaše přihláška platná. NUTNÉ UHRADIT DO JEDNOHO TÝDNE OD REZERVACE, POTÉ BUDE VAŠE REZERVACE ZRUŠENA.
Workshop není možné hradit zaměstaneckými benefity (poukázkami).
Storno podmínky:
Po úhradě částky je tato částka vratná pouze po individuálním posouzení vedením společnosti Yoga Brno (Fitness studia s.r.o.). Po 12.4.2024 je částka nevratná a je možné za sebe poslat náhradníka. Tuto skutečnost je nutné ohlásit studiu na e-mail: na eva@yogabrno.cz