YOGA VÍKEND PRO LEKTORY s Evou a Bobi
❤ POJEĎTE S NÁMI ❤ PRODLOUŽENÝ VÍKEND ❤ VZDĚLÁNÍ ❤ PODOBNĚ SMÝŠLEJÍCÍ BYTOSTI ❤ PROJÍT VZPOMÍNKOU A PŘIPOMENUTÍM ❤
CESTOU PŘIPOMENUTÍ DÁVNÉHO I ZNÁMÉHO, NEZNÁMÉHO I JINÉHO.
POHLED, KTERÝ VNESETE NEBO SI ODNESETE, DOJEM ZŮSTANE NEBO SE ROZPLYNE, VNÍMÁNÍ, KTERÉ SE ROZBŘESKNE NEBO UKOTVÍ, OTEVŘENÍ NEBO ZABOUCHNUTÍ. JE TO NA NÁS ... ❤
CO MŮŽETE OČEKÁVAT:
- LEKCE JÓGY RŮZNÝCH STYLŮ (Hatha Chakra Yoga, Prana Flow Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga, AromaTherapy Yoga)
- 4 WORKSHOPY NA SPECIÁLNÍ LEKTORSKÁ TÉMATA
- VEČERY S ROZPRAVOU (o józe, o lektorování, mentoringu, zkušennostech ...)
- RANNÍ PRANAYAMU A ZPĚV
- NAPLNÍME VÍKEND ODPOČINKEM, VZDĚLÁNÍM A SDÍLENÍM
- PLNÁ PENZE, SLUŽBY HOTELU, DVOJLŮŽKOVÉ POKOJE, DOPRAVA VLASTNÍ
Víkend je určen jógovým lektorům. Všem, kteří prošli našimi kurzy, ale i těm, které volá nové :)
VÝSTUPEM Z TOHOTO VÍKENDU JE CERTIFIKÁT YOGA ALLIANCE YACEP (20H.)
TÉMATA WORKSHOPŮ:
DOTEK V POZICÍCH, DOPOMOC A KOREKCE
Workshop bude zaměřen na vědomou a bezpečnou dopomoc v jógových pozicích. Prozkoumáme, kdy je fyzická asistence přínosná a kdy je vhodnější zvolit verbální vedení. Naučíme se základní principy doteku, práce s těžištěm a stabilitou, respekt k hranicím praktikujících a etiku dopomoci. Součástí workshopu bude praktický nácvik dopomocí v nejčastějších pozicích, variace pro různé úrovně pokročilosti a práce s individuálními potřebami studentů.
LIMBICKÝ SYSTÉM A EMOČNÍ ÁSANY
Workship zaměříme na propojení jógové praxe s fungováním limbického systému, tedy části mozku, ktrá hraje klíčovou roli v regulaci emocí, stresu a paměti. Prostřednictvím vybraných ásan, dechu a vědomé pozornosti budeme zkoumat, jak pohyb a práce s tělem ovlivňují naše emoční prožívání. Budeme se věnovat i tomu, jak různé typy pozic mohou aktivovat nebo naopak zklidňovat nervový systém, jak bezpečně pracovat s emočními reakcemi, které se v praxi mohou objevit, a jak vytvářet prostor pro jejich integraci.
METODIKA VYBRANÝCH POKROČILÝCH ÁSAN
Projdeme pokročilé jógové ásany s důrazem na bezpečnost, funkční nastavení těla a postupnou přípravu. Budeme se věnovat principům vstupů do pozic, jejich stabilizaci, vědomému výstupu i vhodným kompenzacím v praxi. Prozkoumáme logiku přípravných pozic, práci se silou, flexibilitou a mobilitou a možnosti modifikací podle individuálních dispozic klienta. Součástí workshopu bude také práce s nejčastějšími chybami, kontraindikacemi a způsoby, jak pokročilé ásany efektivně a srozumitelně učit.
JÓGA A AROMATERAPIE
Propojíme jógovou praxi s aromaterapií jako cestu k hlubšímu vnímání těla, dechu a mysli. Prostřednictvím vybraných ásan, dechových technik a esenciálních olejů budeme zkoumat, jak vůně ovlivňují nervový systém, emoční rovnováhu a kvalitu pozornosti v praxi. Seznámíme se se základními principy aromaterapie, bezpečným používání esenciálních olejů a jejich vhodným zařazením do jógové lekce. Důraz bude kladen na vědomou práci se smysly, podporu relaxace i vitality a vytvoření harmonického prostoru pro praxi.
TĚŠÍME SE NA VÁS
Termín:
7. - 10. 5. 2026
První lekce VE ČTVRTEK od 17h. Konec programu po nedělní snídani.
Místo konání:
Lektorky Bobi a Eva
Cena: 8 900,-
V ceně je zahrnuta plná penze, dvoulůžkové pokoje, jógový program a dispozice lektorek ke sdílení.
Po úhradě částky na účet je Vaše přihláška platná. NUTNÉ UHRADIT DO JEDNOHO TÝDNE OD REZERVACE, POTÉ BUDE VAŠE REZERVACE ZRUŠENA.
Jógový víkend není možné hradit zaměstaneckými benefity (poukázkami).
Storno podmínky:
Při stornu ze strany klienta: po úhradě částky je tato částka vratná pouze po individuálním posouzení vedením společnosti Yoga Brno (Fitness studia s.r.o.). Po 23.4.2026 je částka nevratná a je možné za sebe poslat náhradníka. Tuto skutečnost je nutné ohlásit studiu na e-mail: na eva@yogabrno.cz
Při stornu ze strany Yoga Brno: Pokud víkend bude zrušen ze strany Yoga Brno (Fitness studia s.r.o.) a nebude se konat, pak Vám částka bude vrácena v plné výši.