Studio Zábrdovická - změna dopravy od 22.10.2018. Více informací v aktualitě.

„Z radosti vzešly všechny bytosti.
Radost je všech bytostí potravou.
Do radosti se všechny bytosti navracejí.
Toto je nejvyšší učení.“
-UPANIŠADY-

Bobi cvičí jógu bez mála dvacet let a čím déle se jí zabývá, zjišťuje, že se vytrácí hranice mezi pojmy život a jóga. Jóga je pro ni prostě způsob života, neboť v sobě zahrnuje nejen provádění ásan, dechová cvičení a podobně. Posunula kvalitu jejího života i ve schopnosti zvládat někdy ubíjející každodennost a hlavně lépe přijímat i ty nelehké věci, které sebou život přináší.
"Mám velkou potřebu se o to vše podělit s těmi, které už jóga také oslovila. A protože vše souvisí se vším, zajímám se i o výživu, správné stravování a celkově zdravý životní styl."

V našem studiu Bobi působí kromě předcvičování i jako nutriční poradce, pořádá workshopy a přednášky jak o józe, tak i o zdravé výživě. Zároveň se snaží předávat své zkušenosti v „Yoga Brno Academy“ budoucím lektorům jógy.

Licence, specializace a workshopy (jóga):

  • Lektor jógy III. třídy – TŠ III.; Česká akademie jógy
  • Lektor jógy II. třídy – TŠ II.; Česká akademie jógy
  • Principy zdravého pohybu a jógová terapie; Lenka Oravcová
  • Kurz jógové filozofie; Česká akademie jógy: Ing. Lubomír Ondračka z Filosofické fakulty UK
  • Yin Yoga, základní kurz; Karma Yoga
  • Umění jógového dotyku a asistence v ásanách; PYA
  • Základy relaxačních a meditačních technik; PYA
  • Jóga pro seniory; PYA
  • Fitness jóga, Power jóga, Dynamická jóga; MU FTVS
  • Pilates; MU FTVS

Licence, specializace a workshopy (výživa):

  • Poradce pro výživu, rekvalifikační kurz; NutriAcademy
  • Výživa dětí v praxi; Markéta Karasová
  • Sportovní výživa v praxi; Markéta Karasová
  • Nutrirestart odkyselením, Metabolické typy, Stres comfort; NutriAcademy
  • Výživa dětí, otázky řešení celiakie; NutriAcademy
  • Výživa těhotných a kojících žen; NutriAcademy
  • Sportovní a fitness výživa; Fitness institut

 

Vytvořilo FEO