Sport a celkově láska k pohybu tvoří velkou součást jejího života již od dětství. Závodní basketbal a další sportovní aktivity byly vždy součástí každodenního života.

A jóga? Tak ta si ji doslova našla v Austrálii, kde několik let žila. Prvotní předsudek, že jóga je „nejnudnější a nejpomalejší aktivita“, se pomalu začal měnit. Chvíle na podložce přinášely určitý vnitřní klid a způsob, jak se v sobě zorientovat a zpomalit.

Viktorie, také kondiční trenérka, chtěla primárně obohatit své služby jógovou praxí a nabídnout tak určitou formu kompenzačního cvičení a rozvoje mobility. Jóga se ale stala nedílnou součástí jejího každodenního života. Do samotných lekcí zahrnuje jak sílu, tak právě zpomalení, zjemnění a laskavost.

Jóga pro ni není pouhé asánové cvičení, ale celkový životní styl. Jak člověk zareaguje na životní zkoušky a co si z toho odnese. „Je to cesta, tak si ji pojďme společně užít.“

 

Licence, specializace a workshopy:

  • Instruktor jógy YBA
  • Rekvalifikační kurz kondičního trenéra – Fitness Institut
  • TRX Osobní trénink – 3D Fitness Academy

 

 

Vytvořilo FEO