Studio Zábrdovická - změna dopravy od 22.10.2018. Více informací v aktualitě.

Dětská jóga

 
 
      Pohyb, hraní, radost, fantazie, rovnováha a sebedůvěra.
To všechno prožijete na dětské józe a ještě mnohem víc! Příjďte si pro svůj vlastní zážitek.
 
Cvičení jógy pomáhá dětem otevřít zcela nový pohled na pohyb a na své prožitky. 
Jóga vyrovnává, učí děti laskavému a ohleduplnému přístupu k sobě i ke světu. 
 
  

Proč právě u nás?   

Můžete využít krásné čisté zázemí s dětským koutkem, kde si děti vyhrají. Pro maminky je tu samoobslužná kuchyňka, kde si můžete vychutnat výbornou kávu, uvařit čaj nebo ohřát jídlo. Na lekci postačí jen pohodlné oblečení a cvičíme bez bot (ideálně bez ponožek). Podložky a vše ostatní, co na lekci potřebujete, najdete u nás. 

 

Jak se přihlásit do kurzu?  

Můžete se přihlásit do celého kurzu nebo navštívit jednotlivou lekci. Na lekci se rezervujte v ROZVRHU.

 

Cena jednorázového vstupu na lekci dětské jógy je 180,- Kč. Zvýhodněná cena na lekci 150,- Kč při přihlášení do celého kurzu.

Cena jednorázového vstupu na párové lekce a baby masáže je 250,- Kč. Zýhodněná cena na lekci 220,- Kč při přihlášení do celého kurzu.

 

V případě, že do kurzu přistoupíte v jeho průběhu, cena kurzu bude poměrnou částkou počtu lekcí. Kurz se otevírá při minimálním počtu 6 ti přihlášených. 

 

Jaké jsou benefity dětské jógy? 

Jóga vychází z vývojové psychomotoriky dítěte, přirozeným způsobem děti vrací do fází, které ve svém vývoji uspěchaly nebo přeskočily a tím řeší psychické i fyzické disbalance. 

  • vyvažuje aktivitu dítěte

  • podporuje koncentraci a soustředění

  • zlepšuje držení těla, koordinaci a rovnováhu

  • kompenzuje jednostranné tréninky

  • ovlivňuje dechové návyky (alergie, astma, imunita)

  • posiluje víru sám v sebe a vlastní sebedůvěru

  • řeší psychické výkyvy a učí děti pracovat se stresem

  • rozvíjí fantazii, komunikaci, paměť a představivost

Naše lekce vedou certifikované lektorky se zkušeností s jógou, dětmi a dětskou jógou. Lekce jsou vedeny s ohledem na věk a zájem dítěte. Věk dětí je orientační, rozhodující je aktuální vývoj dítěte. Nás přístup je založen na vysoké toleranci a respektu individuálních potřeb jednotlivce. Empatie a otevřený přístup je to, co u nás najdete.

 

Vytvořilo FEO