S jógou se Silvie setkala v roce 2013. Nejdříve pro ni byla dalším druhem fyzického cvičení. Bavilo ji sledovat změny na svém těle a fyzicky se posouvat. Až s časem začala vnímat, jak se prolíná běžný život s podložkou a také to, že změny se zdaleka nedějí jen na fyzickém těle. Postupně jóga prostoupila všechny oblasti jejího života a stala se jeho neodmyslitelnou součástí.

Jóga mi umožňuje být v kontaktu s něčím uvnitř mě a zároveň se vším okolo mě.

Na lekcích mám ráda to, jak každý přicházíme s nějakým svým příběhem, na chvíli to vše odložíme

a jsem společně na podložce tady a teď.

Ráda bych pomáhala klientům být ve spojení se sebou a nacházet to, co na lekci právě teď hledají.

Vzdělání:

• · Instruktor jógy - akreditovaný kurz MŠMT, Yoga Brno Academy
• · RYT 200, mezinárodní certifikát; Yoga Brno Academy
• · Dopomoc v ásanách - síla doteku, workshop; Yoga Brno Academy
• · Poradce pro výživu; Welko Team
• · Hormonální jógová terapie dle Dinah Rodriguez, workshop; Šárka Simonidesová, Brno
• · PRE-NATAL YOGA – vědomé těhotenství, workshop; Yoga Brno Academy
• · Chodidlo - anatomicky správné zapojení a aktivace, workshop; Yoga Brno Academy
• · Dech a ásanová praxe, workshop; Dalibor Štědronský
• · Relaxační a meditační techniky I.; PYA
• · Core & břicho 1; IQ pohyb
• · Jóga jako terapie; Lenka Oravcová