“Když tě něco napadne, nemá smysl nad tím přemýšlet. Víš totiž, že to chceš...”

Eva

“O tvém úspěchu v životě rozhoduje to, co uděláš, když se ti nechce...”

Vladimír

 

Katka o sobě říká, že je poutník na cestě. Vydala se směrem, na který milník ukazoval nápisem jóga. Začala ásánami a postupně zjistila, že jóga pro ni nejsou jen ásány na podložce a objevovala její přesah do svého života.

Kromě jógy tančí argentinské tango a klid do své mysli chodí čerpat do přírody, kde se stává její součástí.

 

Co je pro ni jóga?

"Jóga je balancování mezi hlasem těla a duše. Mezi kořeny, které mě drží a mezi korunou, jejíž větve chtějí dosáhnout výš. Mezi city a pocity zmítaným srdcem a chladnokrevnou myslí. Jóga je cesta ve mě. Učí mě respektovat koloběh života a živých bytostí. Respektovat jejich svobodu a rozhodnutí. Neubližovat a milovat. Nechat vše plynout. Mít důvěru ve vesmír, sebe a ostatní."

"Jógu vnímám nejen jako prostředek k vlastnímu rozvoji. Ale i jako nekonečný potenciál terapeutických možností. Jako profesí farmaceut mohu nabídnout medikamentózní řešení různých nemocí, bolestí a psychických chmurů. Jako jogín vím, že existuje ještě i jiná cesta. Možná stojí víc úsilí a možná je příliš jednoduchá. Jóga může být fyzioterapií, dietologií, psychoterapií. Když se umí správně použít. A to mě láká."

 

Józe se věnuje intenzivně od 3/2015 Hot yoga, Therapy yoga, Yin yoga

 

Licence, specializace, workshopy

• Lektorský kurz Jin jógy, Ing. Jana Smažíková, Yoga centrum, Praha
• Kurz instruktor jógy, Yoga Brno Akademie Základní kurz se 150h dotací
• Jóga a reflexivní nervový systém s Richem Loganem, Yoga Brno
• Anatomický WS s Richem Loganem na téma Pánev, Yoga Brno
• Anatomický WS s Richem Loganem na téma Ramena, Yoga Brno
• Anatomický WS s Richem Loganem na téma Páteř, Yoga Brno
• WS Pranayama, Yoga Brno