Lekce pro děti od 8let  jsou lekce plné hlavně jógy, protažení,  příběhů nejen k zamyšlení, ale i k podpoře fantazie, nápadů a kreativity. Lekce otevírají různá témata a dávají jim hlubší význam po fyzické i psychické stránce. Kompenzujeme sezení v lavicích, posilujeme svaly, které mají tendenci oslabovat a na druhé straně protahujeme Ty, které se tendenčně zkracují. Pomocí her, čtení a nastavení dětí na jejich vlastní pocity vytváříme bezpečné prostředí pro jejich pohled na svět. 

Jóga podporuje fyzické cvičení ásan - držení těla, posílení slabých partií a protažení zkrácených. Na fyzické úrovni se lekce podobají lekcím hatha jógy s dynamickými prvky pozdravu slunce nebo vinyas. Důležitou částí lekcí jsou relaxace a imaginace, které dětem dovolí přijímat a odevzdávat nepotřebné. Vzájemnou spoluprací při hrách nebo párových pozicích se děti zbavují ostychu a získávají sebedůvěru. Nesoutěživé prostředí, dává možnost dětem přijímat se takový, jací ve skutečnosti jsou, bez srovnávání.