"Vše, co potřebuješ vědět, je uvnitř Tebe"

Workshop - Čakra jóga - sedm základních principů vnitřní rovnováhy 16.9.2017

V rámci tohoto workshopu se pokusíme o základní vhled do problematiky čaker. V rámci teoretické části se zaměříme na psychologii šesti základních čaker, jejich „zdravé“ fungování i projevy poruch v toku energií. Praktická část bude zaměřená na stimulaci a harmonizaci jednotlivých čaker skrze vědomou asanovou praxi.

Lidská bytost není z pohledu jógy jen fyzickým tělem, ale je souborem tří těl, resp. tří obalů duše, která disponují různou hustotou hmoty, od hrubohmotných prvků až po nejjemnější vrstvy mysli. Čakry můžeme charakterizovat jako energetická centra působící v těchto třech tělech, tj. v těle fyzickém, emocionálním a duchovním. Čakry jsou energeticky aktivní místa v těle, přičemž podíváme‑li se na lidské tělo z hlediska západní medicíny, můžeme hledat podobnou shodu v oblastech nervových pletenců a žláz. Praxe jógy se snaží aktivovat v těle jemnohmotné energetické proudy, harmonizovat je a sjednotit. Místa, kde tato energie přechází mezi hrubohmotným tělem a jemnohmotným tělem, jsou čakry. Nemůžeme si na ně sáhnout, nemůžeme je přesně lokalizovat, ani změřit intenzitu jejich aktivit. Můžeme je pouze zkusit procítit.

Obsah kurzu

  • charakteristika šesti základních čaker
  • mudry, bídža mantry, afirmace
  • spojení čaker s orgány fyzického těla (harmonie/disharmonie čaker)
  • spojení čaker s emocemi, vzorci chování a stavebními rysy osobnosti člověka (harmonie/disharmonie čaker)
  • asanová praxe, práce s pozorností vedoucí k prohloubenému vnímání a prociťování těla, sebezkoumání

Termín:

SOBOTA 16. 9. 2017 od 10.30–12:30, přestávka, 13:00 – 17:00.

Studio Zábrdovická 2, Brno

Lektor:

Mgr. Alena Sokolová

  • 2017 Ashtanga yoga workshop (David Swenson)
  • 2016 Čakra jóga (Barbora Hu)
  • 2016 Instruktor jógy (FISAF)
  • 2016 Základy Ajurvédy s využitím v jógové praxi (FISAF)
  • 2016 Ashtanga yoga (FISAF)
  • 2016 Ashtanga yoga workshop (Jaro Pávek)
  • 2015 Prana flow yoga (Katarína Mikulandová)
  • 2015 Ashtanga yoga workshop (Petra Visser)
  • 2015 Jóga a sebepoznání (Pavel Hájek)
  • 2010 Pilates I.
  • 2007 Fitness instruktor (CESA)

Po ukončení kurzu získá účastník osvědčení o absolvování odborného workshopu. Toto osvědčení neopravňuje k získání živnostenského listu. Pro účast na tomto kurzu je nutná znalost základní ásan.

Cena: 950,–

Po úhradě částky na účet č. 2500219673/2010, v.s. 16092017, pozn. jméno a příjmení, je Vaše přihláška platná. Nutné uhradit do 12.8.2017 poté Vaše registrace propadá a nabízí se náhradníkům.

Storno podmínky:

Po úhradě částky je tato částka vratná pouze po individuálním posouzení vedením společnosti Yoga Brno (Fitness studia s.r.o.). Po 12.8.2017 je částka nevratná a je možné za sebe poslat náhradníka. Tuto skutečnost je nutné ohlásit studiu na e-mail: na eva@yogabrno.cz

Přihláška na Workshop - Čakra jóga - sedm základních principů vnitřní rovnováhy 16.9.2017

(na zadaný email Vám bude zasláno potvrzení registrace, podrobné informace ke kurzu a platební údaje)
pole označená * jsou povinná
Je nám líto, ale toto školení je již plně obsazené. Můžete se přihlásit na pozici náhradníka. Pokud se některé místo uvolní, budeme Vás informovat.