Silové pozice v dynamických stylech jógy

Cítíte, že chcete prohloubit své znalosti a zesílit své tělo? Chodíte na skupinové lekce nebo jen praktikujete svou praxi doma a chcete  se posunout dál? Individuálně se zaměříme na danou pozici (i vámi zvolenou), tak aby každý pochopil a případně se do ni lépe nastavil a časem ji plynule odcvičil. Energizujicí i jemná a intenzivní, ale i ohleduplná vnitřní síla nás bude provázet. Budeme naslouchat svému tělu, nesvazovat se pravidly a proplouvat jednotlivými ásanami.

Obsah workshopu

  • CHCETE PROHLOUBIT ZNALOSTI SILOVÝCH POZIC A PRÁCI S TĚLEM
  • ZAČÍNÁTE S JÓGOU  A MÁTE V NÍ RÁDI SILOVÉ POZICE
  • BALANCE NA RUKOU, AKTIVNÍ DYNAMICKÉ POSILOVÁNÍ POMOCÍ JÓGOVÝCH POZIC A VNITŘNÍ SÍLA
  • CHCETE VĚDĚT, ZDA DĚLÁTE POZICI SPRÁVNĚ, JAK V NÍ FUNGUJÍ SVALOVÉ SKUPINY A JAK ZAPOJIT STŘED TĚLA ABY VŠE "ZAPADLO"
  • NÁVOD NA DOMÁCÍ PRAXI
  • ZPEVNĚNÍ STŘEDU TĚLA, RAMEN, ZAD
  • DOPORUČENÍ  PŘÍPRVNÝCH POZIC PRO  POKROČILÉ ÁSANY

Kurz je určen začátečníkům i pokročilým.

 

Termín:

SOBOTA 17. 11. 2018 od 9.00–12:00, přestávka, 12:30 – 15:30

Studio Dobrovského 29, Brno

Lektor:

Sára Hánová

2011-Core diplom Czech face academy
2011- workshop Pilates a modifikace Lenka Svobodová 
2013- Body & Mind
2013- Body Balance I,II FBGA
2014- bosu core diplom czech face academy 
2014- Certifikat Yoga play My Fit
 
2014- workshop power FBFGA
2015- strech diplom- FBGA
2015 -certifikat z Iyengar Yoga
2016- Basic Yoga - CSAS
2017- workshop power Yoga prupravne pozice k pokrocilejsim asanam YBA
2017- workshop cviceni  v těhotenství a po porodu FBGA
2017- workshop cakra joga YBA
2018- workshop jogova terapie jako základ k joze pro zdrava zada YBA
2018- zasvěcení do Shambally I, II, III

Po ukončení kurzu získá účastník osvědčení o absolvování odborného workshopu. Toto osvědčení neopravňuje k získání živnostenského listu. 

Cena: 950,–

Po úhradě částky na účet je Vaše přihláška platná. Nutné uhradit do 19.10.2018 poté Vaše registrace propadá a nabízí se náhradníkům.
Tyto workshopy není možné hradit zaměstaneckými benefity (poukázkami).

V případě, že chcete workshop uhradit hotově ve studiu, vyplňte do poznámky při rezervaci "platba hotově" a přineste objednávku nebo informační e-mail s sebou.

Storno podmínky:

Po úhradě částky je tato částka vratná pouze po individuálním posouzení vedením společnosti Yoga Brno (Fitness studia s.r.o.). Po 19.10.2018 je částka nevratná a je možné za sebe poslat náhradníka. Tuto skutečnost je nutné ohlásit studiu na e-mail: na eva@yogabrno.cz

Přihláška na Silové pozice v dynamických stylech jógy

Souhrn přihlášky
  • Název: Silové pozice v dynamických stylech jógy
  • Datum: 17.11.2018
  • Cena: 950 Kč

Vytvořilo FEO