NOVÉ STUDIO LIDICKÁ OTEVŘEME JIŽ BRZY!!. Více informací v aktualitě.

Ashtanga Vinyasa Yoga with Lotta and Andrew

VELMI RÁDI SE S VÁMI POTKÁME NA JEDINEČNÉM WORSKHOPU NEJEN PRO PRAKTIKANTY ASHTANGA VINYASA YOGY

V NEDĚLI 17.11.2019 OD 14H. BUDE LOTTA SEBZDA A JEJÍ MANŽEL ANDREW
POPRVÉ V BRNĚ

VEDENÁ LEKCE PRVNÍ SÉRIE ASHTANGA VINYASA YOGY
Lotta povede první sérii Ashtanga yogy s vysvětlením metodiky pozic a Andrew bude dopomáhat. Když se podíváte na jejich videa (FB, IG, YouTube) , tak je to 
úžasný pár plný nejen jógové inspirace, ale i životního nadhledu. 

WORKSHOP
Po vedené lekci nám Lotta představí své postřehy z praxe, kdy jako 53letá krásná žena, postaví bez problému ásany, u kterých se tají dech. Čekají nás stoje na rukou, jejich metodika, vysvětlení a "vychytávky". Pak přijdou na řadu záklony a jejich zásady. Jak je prohlubovat bez sebemenší známky zranění. A posledním dílkem workshopu bude dopomoc. Lotta a Andrew mají za léta své praxe, kdy i sami sobě dopomáhají, propracovanou strukturu adjustmentu. 

PŘIJĎTE TEDY NASLECHNOUT, ZACVIČIT SI A HLAVNĚ MÍT NEDĚLNÍ ODPOLEDNE SE SMÍCHEM, RADOSTÍ, TROCHOU POTU A LÁSKY. 

TENTO WORKSHOP JE VHODNÝ I PRO NEPRAKTIKUJÍCÍ ASHTANGA VINYASA YOGU. 

 

 

 

Přihláška na Ashtanga Vinyasa Yoga with Lotta and Andrew

Souhrn přihlášky
  • Název: Ashtanga Vinyasa Yoga with Lotta and Andrew
  • Datum: 17.11.2019
  • Cena: 1300 Kč

Vytvořilo FEO