Již od roku 1999 Šárka vede své lekce. Nejprve působila jako lektorka aerobiku, ale postupně přecházela ve stále větší míře k lekcím body & mind, ve kterých se cítí dobře. Pravidelně se účastní kongresů a nejrůznějších specializovaných workshopů. Jóga a v poslední době hlavně hot yoga jí pomohly kompenzovat každodenní stres a napětí, umožnily nalézt úlevu a klid, který je pro ni velmi vzácný díky náročnému zaměstnání a současnému uspěchanému životnímu stylu. Od dětství se naplno věnovala sportu, který se stal jejím velkým koníčkem a nedílnou součástí každodenního života. Šest let soutěžila ve sportovním aerobiku, step aerobiku a účastnila se univerzitních mistrovství republiky, kde pravidelně obsazovala medailové pozice v soutěži Aerobik Masterclass – v letech 2005, 2007 a 2008 získala titul akademické mistryně republiky. Na lekcích s Šárkou můžete očekávat její příjemný vnitřní klid, povzbuzení do každého pohybu, úsměv a vyrovnanost. Je úspěšnou a profesionální instruktorkou a její lekce jsou přesně takové.

Licence, workshopy a specializace:

  • Instruktorský kurz na učitele jógy – Yoga Brno 2016/2017
  • Workshop Ashtanga II série s Lucy Macháčovou– MY 2016
  • Workshop Asistence v pozicích s Láďou Pokorným II – MY 2015
  • Workshop Asistence v pozicích s Láďou Pokorným I – MY 2015
  • Workshop Odaka Yoga Intro (Roberto Milletti, Francesca Cassia)¬- ITS 2015
  • Workshop Let draka a Yin Yoga s Šárkou Soudkovou – MY 2015
  • Workshop Otevírání kyčlí, hrudníku a balanční pozice – Lucy Macháčová – MY 2014
  • Workshop Jógová terapie – principy zdravého pohybu s Lenkou Oravcovou – MY 2014
  • Workshop Prana Yoga Flow – ITS 2014
  • Body Balance Diplom – FBGA 2013
  • Workshop Dynamic Yoga – Face Czech 2012
  • Workshop Flow Tonic – FBGA 2011
  • Slow tonic Diplom – Face Czech 2010
  • Kurz Pilates s Renatou Sabongui –MAT II – 2007
  • Kurz Pilates s Renatou Sabongui –MAT I – 2006
  • Stretch Diplom – FBGA 2006
  • Fitness Yoga Basic Diplom – Face Czech 2005

Vytvořilo FEO