Již od dětství Nikol přitahoval sport. Od klasického tance, přes balet, studium na Sportovní střední škole, jízdu na koni, cyklistiku, plavání a různé jiné sporty ji nakonec uchvátila jóga.

V posledních letech se intenzivně věnuje zdravé stravě a zdravému životnímu stylu, východní filozofii a především józe. To ji také přivedlo až k nám, kde poprvé vyzkoušela lekce Hot Yogy, přičemž ji propadla natolik, že se rozhodla pro cestu na dálný východ, kde intenzivně studovala a pronikala tak pod vedením indických lektorů do tajů tradiční indické jógy. Absolvovala řadu školení a workshopů, např. kurz osobního trenéra Active Wellness, kurz Body & Mind, Yogy Vidya Gurukul , Diploma in Yoga Education, Yoga Parichaya course, Yoga Pravesh course. Jak sama říká, jóga jí ukázala cestu, kterou se vydat a je připravena se s Vámi ve svých lekcích podělit o nabité vědomosti a zkušenosti. Cílem jejích lekcí Hatha Yogy je prostřednictvím pranayama dechových cvičení, ásan a meditací vybalancovat tělo a mysl, čímž dojde k revitalizaci přirozených procesů v organismu (omlazující efekt,zpomalení stárnutí), ale také zklidnění nervového systému, protažení, posílení, získání lepší stability, koncentrace, zdravého těla a dobré nálady. U Hot Yogy zažijete lekce nabité její osobitou energií ale i vnitřním klidem.

Licence, workshopy a specializace:

  • 2013 Instruktor Body and Mind
  • 2013 Certificate Yoga Vidya Gurukul – Yoga Parichaya Course
  • 2013 Certificate Yoga Vidya Gurukul – Yoga Educatioon
  • 2013 Certificate Yoga Vidya Gurukul – Yoga Pravesh Course
  • studentka Petriho Räisänena
  • 2014 – 2016 semináře s Petriho Räisänena, Laruga Glazer, Bobbi Misiti, Jaro Pávek
  • 2017 TTC with Manju Jois 1.serie Ashtanga Vinyasa yogy

Vytvořilo FEO