OD 13.3.2020 JSOU NAŠE STUDIA DO ODVOLÁNÍ UZAVŘENA Více informací v aktualitě.

"Přijmout plnou zodpovědnost za svůj život a překonat strach poznat, co je uvnitř."

K józe Ivču přivedla dlouhodobá bolest zad a přes všechny ostatní sportovní aktivity byla jóga jediným nástrojem, který jí opravdu pomáhal a svým způsobem ji nutil u jógy vytrvat. Později zjistila, že má jóga pozitivní vliv i na její mentální zdraví a osobní rozvoj a pochopila, že je to jedna z těch věcí, kterou jí život přinesl do cesty, protože by se k ní sama nedostala. Dnes je jóga součástí každého jejího dne.

Jóga je pro Ivču nástrojem k poznávání sebe samé, překonávání strachů a příležitostí pomoci druhým, ať už prostým sdílením zkušeností, nebo poskytnutím prostoru k praxi a sebepoznání.
„Jóga je pro mě praktickou zkušeností toho, v co věřím.“

Blíže se zajímá o prevenci proti jógovým zraněním, poznávání a přijetí osobních limitů a hranic, jak fyzických, tak mentálních. Věnuje se především Hatha Yoze a Ashtanga Vinyasa Yoze.

Licence, specializace a workshopy:

  • Instruktor jógy, akreditovaný kurz MŠMT; Yoga Brno Academy
  • Jógová anatomie s Richem Loganem - páteř, workshop; Yoga Brno Academy
  • Jógová anatomie s Richem Loganem - pánev, workshop; Yoga Brno Academy
  • Jógová anatomie - prevence jógových zranění, workshop; Yoga Brno Academy
  • Úvod do jógové praxe, Hatha Yoga, workshop; Pfeferonka Yoga Centrum

Vytvořilo FEO