Hot Yoga "75min"

HOT YOGA "75min" je určená pro ty z Vás, kteří ráno nemohou dospat, nebo se chtějí protáhnout před prací a mít „odcvičeno“ hned z rána.

75 minutová lekce Vás nabije energií, budete cvičit ásany, které již znáte, cvičíme je v jednom setu… užijete si ráno naplněné energií. Ve vyhřívaném sále cvičíme sestavu po sobě logicky navazujících ásan a několik dechových cvičení vždy sérii "A"

 

Vytvořilo FEO